帥寶和Q寶的窩

雙寶從米湯到六個月時正式吃副食品這一路走來可以頗為辛苦！五個多月開始用米湯泡奶約半個多月，我開始餵米糊，每次煮的三天的量打成泥做冰磚，剛開始時每餐加熱一個冰磚（30cc)給兩個寶寶吃，常常只吃兩三口，一個寶貝就要花上我半小時，還不時做嘔或吐的亂七八糟的；之後陸續的嚐試蘋果泥、南瓜泥、地瓜泥、莧菜泥、青花菜泥、紅蘿蔔泥、洋蔥泥、高麗菜泥、地瓜葉泥、葡萄泥等，其中紅蘿蔔泥Q寶超級不愛，地瓜葉泥是雙寶的地雷，還沒入口就用手揮開，怎麼樣都不肯接受！

每次在寶寶社團中看到其他媽咪的寶寶味口非常好吃得量多又好餵，而我確是餵得很挫折，每次餵就像打仗一樣，這一個拼完命還有一個要拼！雖然朋友和醫生都說不要強餵，能吃一口算一口，只有有進步就好，而雙寶的體重一直在同齡的3-15百分多內，所以每次還是像後母在灌孩子毒藥一様努力的餵！後來我真的累了，也不忍心他們每天兩餐這樣又哭又掙扎的，我就改變方式，每次量都準備足，吃多少算多少，慢慢的他們的食量就增加了！

寶寶滿八個月時開葷，我開始熬昆布魚骨湯，有時加豬肉末，而他們也漸漸可以接受顆粒大一點點的食物，所以我開始只做白粥冰磚，偶爾熬魚骨湯做冰磚當高湯底，其於的配料就在寶寶用餐前現準備再加入粥！每天午餐和晚餐不同口味，讓雙寶能均衡吸收各種營養！今天心血來潮幫雙寶在粥裡加了黑木耳試試看，沒想到雙寶的接受度超高的喔！

今日晚餐洋蔥南瓜黑木耳粥：以下是雙寶一餐的量

洋蔥*1，南瓜*2，黑木耳*1。容器容量：60ml

放入大碗中用大火蒸五分鐘（使食材軟化）

再放入食物調理器中打碎

Cuisinart 77超好用的

將食材取出放入大碗再加入白粥冰磚

繼續蒸煮至粥滾即可

雙寶今天滿九個月，現在副食品的量一餐一個人可吃120ml左右，且是主動張嘴大口的吃喔！雖然食量依然不多，但我和寶貝們仍然努力的在加油中！所以擔心寶寶不吃副食品的媽咪不用擔心，時間到了，寶寶自然就會吃囉！